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赛鸽训练的超量恢复

发表时间:2005-10-17 21:52:10   浏览数:628   转到我空间  分享到随写  分享到鸽友社区
赛鸽训练的超量恢复


大运动量训练后,鸽子的身体机能开始下降之后是逐渐恢复。当恢复到原有水平之后会短暂的出现一两天超过原有水平的情况!这种情况就是超量恢复。

有的鸽友把训放迟归鸽拿去打比赛一举夺冠,就是它正处于超量恢复阶段,即最佳状态。而另有鸽友拿迟归鸽去打比赛结果飞失,这种情况原因很多,其中就有赛鸽体能恢复不够的因素。

不光比赛要找状态,训练时同样等到超量恢复阶段进行下一次放飞,这样会获得最佳训练效果。鸽子有时训放当天就恢复体能,那你明天或隔天继续训放。训练时产生的疲劳是正常现象,这时只要调养得当更容易获得超量恢复。有时鸽子不能及时恢复体能宁可跳过一两站训放也不可持续疲劳。

二百公里以上的训放建议不要多次安排在有比赛的一周里,尤其顶风、阴雨天气。平时严格训练,赛前反而要轻松!别做临时抱佛脚的事。大运动量训练或比赛归巢时鸽子会保持一段短时间的兴奋,别急于把好吃的堆在它面前,最需要的是补充水分(可放入水溶性添加剂),饲料过一段时间再给而且当天只给清淡的。 

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